Možete li umrijeti od glavobolje? Neurolog - o simptomima i liječenju migrene

Koja je razlika između migrene i druge glavobolje, zašto jednostavni analgetici ne djeluju na nju, je li istina da bolest prati talent i je li moguće od nje umrijeti?.

Christina Sadokha. Stručnjakinja 32 godine proučava i liječi primarnu glavobolju, obranivši tezu o migreni. Foto: iz osobne arhive

Kako razlikovati migrenu od druge glavobolje

Neki znanstvenici vjeruju da svaka osoba barem jednom u životu pati od napada migrene. Ali nije uvijek ono što netko naziva migrenom.

"Ako osoba sjedi u liječničkoj ordinaciji i požali se da sada ima napad migrene, budite sigurni da je glava boli iz sasvim drugog razloga", kaže Christina Sadokha. - Zato što osoba tijekom napada migrene neće ići na kliniku. Jednostavno to ne može učiniti. Bolovi su toliko jaki i mučni da čovjeka potpuno "odbijaju" od njegovih uobičajenih aktivnosti. Nije slučajno što je Svjetska zdravstvena organizacija uvrstila migrenu među devetnaest bolesti koje uzrokuju najveću socijalnu neprilagođenost.

Fotografija je samo u ilustrativne svrhe. Foto: pixabay.com

Tijekom napada potreban je potpuni odmor. Osoba se sama želi zatvoriti u mračnu sobu, spustiti zavjese, isključiti sve telefone, leći, staviti povez na oči i smrznuti se. Ne čuti nikoga, ne vidjeti ništa, ne znati ništa... Od uobičajenih pokreta - hodanja, penjanja stepenicama, okretanja glave i čak lagane emocije - postaje još gore.

Bol se opisuje na različite načine - kao da se glava metodično udara čekićem ili zabija čavao, kao da se lubanja dijeli na dva dijela.

- Značajke migrenske boli - vrlo je intenzivna, pulsirajuća i koncentrirana, u pravilu, u jednoj polovici glave, češće u frontalno-orbitalno-vremenskom dijelu, - objašnjava Christina Sadokha. - Napad je nužno popraćen mučninom, povraćanjem, laganim ili zvučnim strahom. Ako nijedan od ovih satelitskih simptoma nije prisutan, nemate migrenu..

Što je napad

Isprva se pojavljuju znakovi napada (oni su uvijek isti): letargija, apatija, razdražljivost, tjeskoba ili, obratno, euforija. Neki ljudi imaju izraženu želju za određenom hranom, poput slatke ili začinjene hrane. Ili nelagoda u želucu počinje ometati. Jedan od pacijenata Christine Sadokhe, pristup migrene, "predvidio" je miris dima. Dima, naravno, nije bilo nigdje, ovo je lažna mirisna senzacija.

Brojni prethodnici glavobolje nazivaju se aura. To mogu biti poremećaji vida - bljeskovi munje pred očima, iskrivljeni predmeti, slijepa mrlja koja migrira u svemir i povećava veličinu. Neki imaju osjećaj poput jeze u nozi ili ruci; utrnulost određenih dijelova tijela. Mogu se pojaviti poteškoće u govoru ili, pak, pacijent ne razumije dobro primjedbe upućene njemu. Aura traje od 30 minuta do sat vremena, zatim se pojavljuje i raste glavobolja, prateći je mučninom, povraćanjem, zvukom straha i drugim simptomima.

Napad migrene traje od nekoliko sati do tri dana. Posljednju fazu prati pospanost, slabost, letargija. Pacijenti često osjećaju strah da će se to ponoviti..

Tko dobiva migrene i zašto

Caesar, Picasso, Beethoven, Darwin, Freud, Carroll, Bulgakov i mnogi drugi poznati nadareni ljudi iz prve su ruke znali što je migrena. Čak su sugerirali da je ova bolest genijev suputnik.

Još jedan dodir portreta pacijenta s migrenom je povećana emocionalnost, tjeskoba i impresivnost. Nije iznenađujuće što je žena među žrtvama ove bolesti jedan i pol puta više od muškaraca. Vjerojatno zbog činjenice da je nježniji spol sklon slikovitije opisati svoje osjećaje, migrena se već dugo smatra obilježjem sumnjičavih i uzvišenih mladih dama s velikom maštom i tendencijom dramatiziranja događaja.

No, posljednjih su godina znanstvenici došli do zaključka da se ne radi toliko o psihološkim reakcijama, koliko o nasljedstvu. Identificiran je patološki genski biljeg u 19. kromosomu, koji je "kriv" za pojavu migrene. U 75% slučajeva bolest se prenosi majčinom linijom.

Fotografija je samo u ilustrativne svrhe. Foto: pixabay.com

"Neki pacijenti to isprva negiraju: ni mama ni baka nisu patile od glavobolje", kaže specijalist. - A onda se ispostavi da je u obitelji postojala patologija, na primjer, tetka ili rođak su patili od nje.

A možda bi gen odgovoran za migrenu godinama drijemao da nije način života. Bolest, u pravilu, izaziva pretjeranost u bilo kojoj aktivnosti: mentalni rad bez odmora, tjelesni napor koji premašuje tjelesne mogućnosti, nasilne emocije, dugotrajni mentalni stres, predugo putovanje ili dulji rad od uobičajenog za računalom. Čak i s obzirom na san, važno je da oni skloni napadima migrene poštuju načelo zlatne sredine: pretjerano spavanje za njih je jednako štetno kao i nedostatak sna.

Ono što jedemo također igra ulogu. Hrana koja izaziva je različita za svakog oboljelog od migrene. Neki imaju kavu, dok drugi rajčicu, orašaste plodove, sir ili jaja. Sve je strogo individualno. U jednog od pacijenata Christine Sadokhe napadaj je očito povezan s upotrebom šampanjca.

Ako se uspostavi veza između napada i upotrebe određene hrane, bolje ih je izuzeti iz prehrane, preporučuje liječnik.

Zašto česti napadaji mogu dovesti do moždanog udara

Migrena je sudbina mladih. U 75% slučajeva započinje sa 17-25 godina, a visina bolesti pada na 25-35 godina. I postoji percepcija da je bolest bezopasna. Od nje, kažu, još nitko nije umro. Izdržite, lezite i sve će se vratiti u normalu. "Lakomislenost" bolesti često je povezana s činjenicom da su tijekom napada vitalni znakovi, krvni tlak i srčana aktivnost, unatoč vrlo lošem zdravstvenom stanju, često u normalnim granicama.

Međutim, moderni neurolozi ne vide razlog za optimizam: protok krvi se smanjuje, moždana tkiva doživljavaju izgladnjivanje kisikom, njihova je prehrana poremećena, a što se češće to događa, to je vjerojatnije nakupljanje negativnih promjena. Vjeruje se da napadaji barem jednom mjesečno u konačnici mogu dovesti do moždanog udara. To potvrđuju i svjetske statistike: svaki treći moždani udar u mladosti je migrena.

Fotografija je samo u ilustrativne svrhe. Foto: pixabay.com

"Takav je slučaj nedavno bio u mojoj osobnoj kliničkoj praksi", dijeli svoje iskustvo liječnik. - 38-godišnjak je nakon napada dobio moždani udar u stražnjem dijelu mozga. A u medicinskoj neurološkoj literaturi moždani udar opisan je čak i kod 16-godišnje djevojčice.

Kako se može posumnjati u strašnu komplikaciju? Jedan od alarmantnih znakova je ako poremećaji vida, govora, pokreta koji prethode glavobolji traju više od sat vremena. U takvoj je situaciji bolje nazvati hitnu pomoć. MRI mozga, po mogućnosti pomoću vaskularnog programa, pomoći će identificirati ili isključiti komplikaciju opasnu po život.

Kako liječiti migrenu

Oni koji su doživjeli napad migrene, u pravilu su iskušali sve vrste samopomoći - od zatezanja glave čvrstim zavojem i vruće kupke do punog arsenala lijekova protiv bolova koji su dostupni u najbližoj ljekarni. Christina Sadokha protiv narodnih metoda:

- Činjenica je da se promjene u mozgu tijekom napada događaju u fazama. Na prvoj se male žile sužavaju, na drugoj se šire velike, na trećoj stijenke žila bubre, a na četvrtoj se razvijaju ti simptomi. Glavobolja se pojavljuje tijekom 2. i 3. faze. I bilo kakve manipulacije zagrijavanjem (vruće kupke i oblozi), vazodilatacijski lijekovi (antispazmodici) u ovom su slučaju kontraindicirane. Naprotiv, da bi se to olakšalo, potrebno je spriječiti vazodilataciju koja uzrokuje i pogoršava glavobolju.

Jednostavni analgetici, paracetamol, analgin, citramon, aspirin, askofen i drugi nesteroidni protuupalni lijekovi (diklofenak) također će vjerojatnije razočarati pacijente.

Fotografija je samo u ilustrativne svrhe. Foto: unsplash.com

Za ublažavanje napada migrene razvijeni su posebni agensi - triptani koji djeluju vazokonstriktorski i proizvode se uglavnom u obliku tableta, aerosola i injekcija. Njihovo uzimanje zajedno s antiemetičkim lijekovima pomaže u ublažavanju ozbiljnih simptoma, ali, kao što naglašava neurolog, moraju se odabrati pojedinačno - ono što jednom pacijentu odgovara, ne djeluje uvijek drugome.

Uz to, ublažavanje simptoma napada samo je dio terapije, naglašava specijalist. Mnogi pacijenti nisu toga ni svjesni, vjerujući da je liječenje uzimanje tableta tijekom glavobolje. Ako se migrena posjeti barem jednom mjesečno, potreban je tečaj preventivnog liječenja, koji bi u idealnom slučaju trebao trajati dva mjeseca. Također je potrebna takozvana osnovna terapija koja uklanja posljedice napadaja - smanjenje protoka krvi u mozgu, nedostatak kisika i metaboličke poremećaje. Da biste propisali punopravni tretman, trebate se obratiti neurologu ili terapeutu.

Nemoguće je potpuno se riješiti migrene, kaže liječnik. Međutim, zaboraviti na to dugo je stvarno. Kao odgovor na zahtjev za primjerom uspješnog liječenja, liječnik je ispričao o svojoj pacijentici koja je imala napadaje svaki mjesec i trajala je do tri dana, a nakon propisanog liječenja već četiri godine živi bez migrene..

U liječenju i prevenciji migrene vrlo je važno kako se hormoni ponašaju u tijelu. Za mnoge žene napad često prethodi menstruaciji. Tijekom trudnoće neki imaju češće napade, dok drugi, naprotiv, nestaju. Može izazvati patologiju i dugotrajnu uporabu kontraceptiva.

"Preporučujem ženama koje pate od napada migrene da se posavjetuju s ginekologom ili endokrinologom, provjere razinu spolnih hormona i hormona štitnjače", kaže liječnik. - Bilo je slučajeva kada su, nakon prilagodbe hormonskog statusa, napadaji spontano nestajali.

Nakon menopauze, napadi migrene prolaze bez liječenja kod nekih žena, kaže liječnik. Istina, ne sve. I daje nekoliko kliničkih primjera iz svoje prakse, kada su joj se obraćali pacijenti stariji od 55 godina. Prema liječniku, oboljeli od ove patologije u bilo kojoj dobi trebaju stalnu pažnju na sebe, kontrolu nad osjećajima, intelektualni i fizički stres.

Migrena

Opće informacije

Migrena je bolest u kojoj osoba pati od vrlo jakih napadaja glavobolje. Tijek migrene u pravilu je vrlo svijetao i osebujan kod svakog pacijenta.

Spominjanja ove bolesti dopiru do nas od davnina. Napadi migrene povremeno su svladali mnoge poznate ljude - Cezara, Nietzschea, Napoleona, Čajkovskog. Svi su povremeno patili od nesnosnih glavobolja..

Prvi opisi jake glavobolje kod ljudi dolaze nam iz vremena drevne sumerske civilizacije. Odnosno, osoba je patila od migrene već prije nekoliko tisućljeća. Paracelsus, Hipokrat je u svojim spisima napisao o migrenama.

Podrijetlo riječi "migrena" je francusko. Zauzvrat je u francuski jezik ušao iz starogrčkog jezika i značio je "polovica glave".

Uzroci migrene

Uobičajeno je izdvajati brojne čimbenike koji mogu izazvati početak napada migrene. Prema zapažanjima liječnika, ljudi koji žive u ruralnim područjima manje su podložni migrenama. Migrena se vjerojatnije javlja kod ljudi koji puše, a također i kod žena koje uzimaju oralne kontraceptive s visokim dozama estrogena.

Bol se može pojaviti zbog velike osjetljivosti ljudskog tijela na određena jela. Nerijetko se napadi migrene javljaju nakon pijenja alkohola. Također, nagle fluktuacije vremenskih uvjeta, jak fizički stres i dugotrajna nesanica mogu uzrokovati migrenu. U nekih se ljudi napadaji razvijaju nakon udisanja mirisa koji iritiraju čovjekove dišne ​​putove. Psihološka trauma također predisponira bol. Migrenske glavobolje kod žena ponekad se javljaju kao posljedica hormonalnih fluktuacija tijekom menstrualnog ciklusa. Nasljednost je vrlo važan čimbenik. Istodobno, šanse za migrenu povećavaju se kod osobe čija su oba roditelja patila od ove bolesti..

Simptomi migrene

Ako osoba pati od migrene, simptomi ove bolesti prvenstveno se izražavaju vrlo jakim glavoboljama, koje se uglavnom javljaju u polovici glave. U nekim slučajevima migrene, pacijent također pati od mučnine i povraćanja, kao i akutne osjetljivosti na zvuk i svjetlost. S takvim simptomima, osoba nema moždani udar, tumor na mozgu ili traumu glave. Pojava migrenske glavobolje ne ovisi o skokovima krvnog tlaka, povećanom intrakranijalnom tlaku.

Ova bolest se naziva bolešću vaskularnog tipa. U početku se zidovi krvnih žila šire, što pruža prehranu ljudskom mozgu. Te žile počinju pritiskati živčane stanice koje se nalaze pored njih, a kao rezultat toga pojavljuju se migrene. Simptomi ove bolesti, prema medicinskim opažanjima, poznati su oko 11% stanovništva. Žene najčešće pate od ove neugodne bolesti. Uobičajeno je razlikovati dvije vrste migrene: klasični oblik bolesti i opći oblik. Migrena s aurom teža je od migrene bez aure.

U klasičnom obliku migrene, nekoliko sati prije napadaja, pacijent osjeća promjene u svom općem stanju: promjene raspoloženja, razdražljivost, anksioznost, pospanost i pokriva umor. Moguća manifestacija visoke osjetljivosti na miris, svjetlost, buku.

Nadalje, klasičnom migrenom, od koje pati oko 10% bolesnika, aura nestaje. Tijekom tog razdoblja prekursora javljaju se žarišni neurološki simptomi koji mogu trajati najviše jedan sat. Aura se kod različitih ljudi može manifestirati na različite načine. Dakle, neki pacijenti uočavaju simptome oštećenja vida prije napada migrene: "guske", pokrov, periodični svijetli rafali mogu se pojaviti pred očima. Drugi pacijenti primjećuju primjetna kršenja osjeta njuha. Ponekad se aura očituje oštećenim govorom, sluhom i pravilnim pokretima. Raznolikost manifestacija aure određuje se prema tome koji su dijelovi mozga osjetljivi na poremećaje cirkulacije. Treće razdoblje koje dolazi nakon aure je bolno. Pulsirajuća glavobolja koja zahvaća fronto-orbitalno-sljepoočnu regiju.

Trajanje takvih napada može biti od nekoliko sati do tri dana. U početku se bol pojavljuje u jednom dijelu glave, nakon čega se počinje postupno nakupljati. Rjeđe se migrenski bolovi pojavljuju na obje strane glave. U procesu razvoja napada, migrenska bol može dobiti jasnu lokalizaciju u oku, sljepoočnici, uhu, čelu, ponekad čak i u ramenu ili vratu. Njegov intenzitet može biti toliko visok da se pacijentu čini da bol u potpunosti pokriva cijelo tijelo. U procesu razvoja napada migrene, osoba često pokazuje povraćanje, proljev, vrtoglavicu, prečesto mokrenje, hladnoću. Na bočnoj strani glave gdje se javlja bol, postoji lakrimacija, moguće je oticanje paraorbitalnih tkiva. Sljepoočna arterija bubri i pulsira.

Ponekad se kod migrene javljaju izražene vegetativne krize, u kojima bolesnikovi udovi utrnu, dolazi do jake hladnoće, lupanja, nema dovoljno zraka. Mogući su skokovi krvnog tlaka. Tijekom razvoja napada migrene može se pojaviti tjeskoba, što napad čini težim. Pregrubi zvukovi i jaka svjetla pogoršavaju bol.

U fazi rješavanja, bol postepeno popušta, povraćanje prestaje, osoba pada u stanje dubokog sna. Kad napad popusti, pacijent je u mentalnoj i tjelesnoj iscrpljenosti. Stoga sljedeća faza - oporavak - ponekad traje nekoliko dana. U tom razdoblju pacijent ima osjećaj umora, lošeg apetita, postupne normalizacije sluha, vida, mirisa.

Takvi se napadi mogu pojaviti s prekidima u osobe koja dugo godina pati od migrene. Različiti ljudi imaju svoj karakter, mogu biti radikalno različiti..

Kod općeg oblika migrene, aura se ne pojavljuje: pacijent odmah osjeća razvoj napadaja migrene. Ovaj oblik bolesti smatra se najraširenijim. Simptomi općeg oblika migrene slični su onima gore opisanima. Međutim, u ovom slučaju osoba često ima takozvana vatrostalna razdoblja, u kojima se nakon napada vrlo dugo vremena ne javljaju ponovljene manifestacije migrene. U takvom trenutku pacijent vjeruje da je potpuno zdrav. Često se tijekom studije u većine ovih bolesnika utvrđuje sindrom vegetativno-vaskularne distonije. Češće je osoba sklona arterijskoj hipotenziji. Uz to, pacijenti s migrenom imaju tendenciju da ispoljavaju emocionalnu labilnost, anksiozno-depresivna stanja.

Dijagnoza migrene

U slučaju manifestacija simptoma sličnih simptomima migrene, pacijent ni u kojem slučaju ne bi trebao samostalno sebi pripisivati ​​dijagnozu migrene. Da biste uspostavili takvu dijagnozu, potrebno je proći sveobuhvatan pregled stručnjaka. Liječnik, prije svega, detaljno anketira pacijenta, otkrivajući da li se odvijaju sljedeće značajke glavobolje: pulsirajući karakter, lokalizacija jedne strane, povećana bol tijekom tjelesnog napora. Sumnja na migrenu kod pacijenta je prisutnost barem jednog od popratnih simptoma glavobolje: povraćanja, mučnine, fobije i buke, trajanje napada od 4 do 72 sata. Ako pacijent ima više od pet takvih napada, liječnik može sumnjati na migrenu. Pri dijagnosticiranju migrene važno je proučiti nasljednu povijest pacijenta.

U procesu dijagnostike provode se studije kako bi se isključili znakovi organske bolesti. Migrenu prije svega treba razlikovati od glavobolje kod vaskularnih bolesti mozga. Dakle, potrebno je isključiti vegetativno-vaskularnu distoniju, hipertenziju, vaskulitis, hemoragijske i ishemijske udare s malim žarištima, itd. Važno je provesti istraživanje kako bi se isključila prisutnost tumora i zaraznih lezija mozga i membrana.

Migrenu moramo razlikovati od brojnih primarnih oblika cefalgije: klaster glavobolja, epizodna napetost, kronična paroksizmalna hemikranija.

U procesu dijagnoze treba uzeti u obzir činjenicu da se migrena u djece očituje bez akutne boli i da je popraćena samo dobroćudnom paroksizmalnom vrtoglavicom..

Liječenje migrene

U liječenju migrene najučinkovitija terapija provest će se na samom početku razvoja bolesti, odnosno u fazama koje prethode bolnoj. Kao lijek za liječenje migrene, sredstva se koriste za zaustavljanje napada, kao i abortivno liječenje, koje sprečava manifestaciju migrenskih paroksizama.

Beta blokatori, blokatori kalcijevih kanala i antidepresivi koriste se kao lijek protiv migrene koji sprječava napade..

Lijek protiv migrene, zaustavljanje migrenskog paroksizma, tri su različite skupine lijekova. To su aspirin i kombinacije aspirina s kofeinom; triptani (agonisti receptora serotonina) i lijekovi koji sadrže ergotamin. Važan uvjet za učinkovito liječenje je da pacijent mora uzimati lijek na početku napada. U nekim slučajevima pojedinačni liječnik može dodatno propisati sredstva za smirenje i sredstva za dehidraciju..

Ako pacijent razvije napad migrene, mora odmah osigurati stanje potpunog odmora i odmora u krevetu. Zbog toga se eliminiraju izvori buke i jakog svjetla. Postoji i niz lijekova protiv migrene koji se mogu uzimati i u obliku tableta i u obliku čepića tijekom razvoja napadaja boli. Međutim, takvi lijekovi imaju dosta kontraindikacija, a učinkovitost tih lijekova možda se neće pojaviti kod svih pacijenata..

Ako pacijent jako povraća, mogu se koristiti dodatni antiemetički lijekovi. U tom slučaju koristite cerucal ili motilium.

Neki tretmani koji nisu lijekovi također su uobičajeni načini liječenja migrene. U tu se svrhu često koristi akupunktura. U ovom se slučaju koristi radikalno drugačiji pristup liječenju između napada migrene i tijekom razdoblja paroksizma. Uz to, za sprječavanje napada migrene koriste se psihoterapija, psihomotorno opuštanje i ručna terapija. Za migrene se često propisuje fizioterapija, hirudoterapija, liječenje masažama.

Važno je uzeti u obzir da se svi lijekovi koji se koriste za liječenje migrene i za sprečavanje pojave napada bolesti trebaju uzimati samo nakon liječničkog recepta. Samotretanje migrene je neprihvatljivo. Zapravo, među brojnim lijekovima koji se koriste za ublažavanje napada migrene, trebali biste odabrati točno onaj lijek koji je prikladan za određenog pacijenta. Lijekovi koji djeluju na jednog pacijenta mogu čak povećati intenzitet napada drugog pacijenta..

Simptomi i vrste migrene koje niste poznavali

Migrena se smatra drugom najčešćom vrstom glavobolje. Simptomi migrene dijagnosticiraju se kod svakog dvadesetog muškarca i svake pete žene. Najčešće započinje u adolescenciji, doseže svoj maksimum za oko 30 godina i nastavlja se nekoliko desetljeća..

Simptomi i uzroci migrene približno su jednaki u svim dobnim skupinama: dolazi do suženja i naknadnog širenja krvnih žila koje hrane mozak. Proširene žile pulsiraju u vremenu s otkucajima srca, što rezultira karakterističnom glavoboljom.

Napad

Napad migrene uključuje četiri faze:

  • prodrom;
  • aura;
  • zapravo, napad glavobolje;
  • faza razlučivanja.

Prodroma

Prodroma je kompleks prethodnika migrene, koji sami po sebi još nisu migrena. Javljaju se jedan do dva dana prije napada i mogu uključivati:

  • zatvor;
  • promjene raspoloženja od depresije do euforije;
  • promjene prehrambenih navika, uključujući prejedanje;
  • često zijevanje;
  • žeđ i često mokrenje;
  • napetost mišića vrata.

Otprilike 20% bolesnika primjećuje svojevrsne preteče migrene, koje se nazivaju aura. Aura se očituje osjećajem bljeskova svjetlosti ili svijetlih mrlja, cik-cak linijama u vidnom polju, oslabljenom osjetljivošću ili trncima u prstima, donjem dijelu lica, usnama, jeziku. Simptomi aure javljaju se u različitim kombinacijama.

Može se manifestirati kao ozbiljna mišićna slabost ili govorno oštećenje. Slični simptomi migrene plaše pacijenta, izazivaju napade tjeskobe, pa čak i paniku..

Aura obično traje od 5 do 20 minuta, a vrlo rijetko i do 60 minuta. Glavobolja često počinje nakon prestanka aure. Može započeti tijekom samog napada migrene. Ponekad aura postoji sama od sebe bez boli..

Manifestacije aure, povezane s pokretima i mišićima, obično traju dulje vrijeme i mogu nalikovati simptomima cerebrovaskularne nesreće.

Obično ljudi doživljavaju aure prije migrene kao signal za početak liječenja od napada..

Glavobolja

Napad započinje postupno, doseže maksimum u nekoliko minuta ili sati, a zatim se smanjuje. Glavobolja je obično tupa, duboka, blagog do umjerenog intenziteta. Ako migrena napreduje, bol se pojačava i postaje pulsirajuća.

Migrensku glavobolju pogoršava izlaganje jakom svjetlu, fizički napori i nagli okreti glave. Osoba nastoji nepomično ležati na mirnom i tamnom mjestu.

U 60 - 70% slučajeva malaksalost je lokalizirana u polovici glave. Također, bol se može proširiti na lice i vrat..

U odraslih migrena obično traje nekoliko sati, ali može trajati i do tri dana. Pacijenti često shvate da imaju napad migrene samo ako glavobolja potraje i do jutra. Zato se spavanje lijekovima koristi za pacijente s teškom anksioznošću ili za djecu..

U oko 10 - 20% slučajeva napad prate i dodatni simptomi:

  • mučnina i povračanje;
  • slabost;
  • grčeviti bolovi u trbuhu i proljev;
  • curenje ili začepljen nos;
  • lakrimacija;
  • zimica;
  • umjereno povišenje tjelesne temperature.

Faza razlučivanja

Posljedice napada traju oko jedan dan..

  • smanjeno raspoloženje;
  • gluhoća ili zbunjenost;
  • vrtoglavica;
  • slabost;
  • povećana osjetljivost na jako svjetlo i oštre zvukove.

Okidači

Postoje takozvani okidači, odnosno provocirajući trenuci koji pokreću migrenu. To uključuje:

  • stres;
  • anksioznost;
  • određena razdoblja ženskog menstrualnog ciklusa, PMS;
  • uzimanje kontracepcijskih tableta;
  • intenzivna tjelesna aktivnost;
  • umor;
  • Nedostatak sna;
  • konzervirana i dimljena hrana, nitriti, glutamat, aspartat, tiramin;
  • ostarjeli sir;
  • alkoholna pića, posebno crno vino;
  • avokado i mahunarke;
  • pivski kvasac, uključujući kruh od dizanog tijesta;
  • velike doze kofeina;
  • kocke bujona;
  • čokolada, kakao i rogač;
  • kiselo vrhnje i ostali kvasni mliječni proizvodi;
  • omekšivači mesa na bazi enzima;
  • orašasti plodovi i maslac od kikirikija;
  • luk, osim malih količina za aromu;
  • papaja, smokve, grožđice;
  • marinade, kiseli krastavci i grickalice poput maslina i kiselih krastavaca;
  • umak od soje.

Postoji čitav popis lijekova i kemikalija koji mogu izazvati glavobolju. Bilo koja od ovih tvari može izazvati napad:

  • nitroglicerin, koji se koristi za anginu pektoris;
  • estrogeni;
  • hidralazin, koji se koristi za snižavanje krvnog tlaka;
  • parfumerijski mirisi;
  • dim cigarete;
  • razna organska otapala oštrog mirisa.

Dnevnik

Osobama s ozbiljnom ili ponavljajućom glavoboljom može biti korisno voditi dnevnik. To vam može pomoći u prepoznavanju okidača ili čimbenika zbog kojih ćete se osjećati bolje..

Dnevnik se obično vodi najmanje mjesec dana. Uobičajeno je bilježiti učestalost glavobolje, njezine karakteristike, provocirajuće čimbenike i učinak liječenja..

Migrena se javlja kao posljedica grča i naknadnog širenja krvnih žila u mozgu. Ovisno o području koje određena posuda opskrbljuje, migrena se može manifestirati kao poremećaj u funkcioniranju različitih dijelova mozga. To dovodi do privremenih poremećaja kretanja ili osjetljivosti, kao i senzornih ili mentalnih simptoma.

Hemiplegična opcija

Jedna od mogućnosti može biti takozvana hemiplegična migrena. Ovo je rijetka vrsta migrene koja je vrlo slična akutnoj cerebrovaskularnoj nesreći.

Karakterističan hemiplegični napad

S hemiplegičnom migrenom, pacijent osjeća ozbiljnu slabost u jednoj polovici tijela. Mišići ruke, noge, trupa i mišića lica mogu se prestati kretati. Također postoji utrnulost i osjećaj uboda. Karakteristični napadaj može prethoditi poremećajima kretanja ili se dogoditi kasnije ili se uopće ne pojaviti. Znakovi slični takvoj migreni razvijaju se u nekim varijantama cerebrovaskularnog udesa.

Akutni poremećaji cerebralne cirkulacije, nazvani moždani udar, obično počinju iznenada i odgovarajući se simptomi brzo razvijaju. S hemiplegičnom migrenom, manifestacije slične moždanom udaru postupno se povećavaju. Osjetljivost će polako nestajati i pojavit će se neka mišićna slabost. Ova dinamika simptoma omogućuje razlikovanje moždanog udara i migrene..

Poremećaji pokreta u hemiplegičnoj migreni obično traju najviše jedan dan, puno rjeđe simptomi traju nekoliko dana, a vrlo rijetko postoje napadi koji završavaju dugotrajnim poremećajima.

Ne postoji način da se predvidi ozbiljnost boli ili poremećaja mišića. Tijekom jednog od napada, osoba može osjetiti intenzivnu glavobolju s minimalnom slabošću mišića. Sljedećim napadom glavobolja će biti manje izražena ili gotovo neprimjetna, ali poremećaji kretanja potpuno paraliziraju polovicu tijela.

Hemiplegične migrene počinju u djetinjstvu ili adolescenciji, a uvijek postoji šansa da napadi prestanu nakon 30. godine života.

Uzrok

Utvrđeno je da su tri gena odgovorna za razvoj simptoma hemiplegične migrene:

  • CACNA1A;
  • ATP1A2;
  • SCN1A.

U nekim od ovih gena javlja se mutacija ili se pojavljuje defekt koji se nasljeđuje. Nepravilan rad gena dovodi do poremećaja razmjene nekih medijatora u živčanim stanicama. Ti se poremećaji očituju simptomima hemiplegične migrene..

Utjecaj hormona

U žena se migrene nalaze tri puta češće nego u muškaraca. Ženski hormoni estrogeni imaju osobit i ne uvijek predvidljiv učinak na glavobolju. Oboje mogu izazvati napad i spriječiti ga. Estrogeni se nalaze u kontracepcijskim tabletama ili nadomjesnoj hormonskoj terapiji koje se uzimaju za smanjenje simptoma menopauze.

Menstrualna migrena javlja se rano u menstrualnom ciklusu. Prvi dan menstruacije smatra se početkom ciklusa. Slabost se može pojaviti u rasponu od dva do tri dana prije ili nakon početka menstruacije. Tijekom napada mogu se pojaviti i drugi napadi glavobolje.

Menstrualna migrena razlikuje se po tome što nema auru. Čak i u slučajevima kada se ženska aura već dogodila u druge dane ciklusa, tijekom menstrualne migrene, aura najvjerojatnije neće biti.

Općenito je prihvaćeno da menstrualne migrene izaziva uobičajeni pad razine estrogena za ženski ciklus neposredno prije menstruacije..

Menstrualna migrena traje dulje od uobičajenih napada, teža je i puno je otpornija na djelovanje specifičnih lijekova protiv migrene.

U većini slučajeva, u menopauzi, napadi se javljaju rjeđe, a u postmenopauzi prestaju.

Mnoge žene izvještavaju da su migrene započele tijekom trudnoće ili da su njihovi napadi učestaliji tijekom trudnoće. U drugih se žena migrena tijekom trudnoće rjeđe javlja ili ne dosegne uznapredovalu fazu s jakom boli. Nakon poroda, sve promjene u učestalosti i ozbiljnosti glavobolje vraćaju se svojim izvornim karakteristikama..

Komplikacije

Simptomi migrene su određene težine. Povremeno postanu slabiji ili lošiji. Glavobolja ili aura mogu biti ozbiljnije i dovesti do novih problema. Ponekad postoje komplikacije povezane s upotrebom lijekova ili sa štetom koju napadaj migrene nanese tijelu.

Problemi sa želucem

Jaka glavobolja uzrokuje da pacijenti uzimaju previsoke doze lijekova i često ponavljaju unos. To povećava vjerojatnost nuspojava..

Nesteroidni protuupalni lijekovi naširoko se koriste kao lijekovi protiv bolova za suzbijanje glavobolje. Uključuju lijekove poput ibuprofena ili aspirina. Ova skupina lijekova sposobna je oštetiti sluznicu želuca, uzrokujući stvaranje erozija, čira i provocirajući želučano krvarenje.

Glavobolja od lijekova

Ponavljajuća glavobolja dovodi do dugotrajne i redovite upotrebe lijekova protiv bolova. Doza možda nije prevelika, ali stalna uporaba analgetika snižava prag boli. To znači da se glavobolja javlja u situaciji koja prethodno nije izazvala napad. Povećava se osjetljivost na oštre zvukove i mirise. Minimalan fizički napor ili stres mogu potaknuti migrenu.

U većini slučajeva dovoljno je uzimati tablete protiv bolova 10 dana tijekom mjesec dana 3 mjeseca zaredom da započne glavobolja povezana s primjenom lijekova.

Takva glavobolja postoji sama po sebi kao zasebna bolest. Nema uzroka u žilama, vratnim mišićima ili u samom mozgu. Ostaje samo smanjeni prag boli i povezani problemi..

Uloga kofeina

Poznato je da kofein smanjuje glavobolju. Ponekad napad migrene možete zaustaviti samo jednom kavom. Lijekovi protiv glavobolje koji se prodaju bez recepta često sadrže kofein. Djeluje prijateljski, zajedno s ublaživačima boli, sedativima i protuupalnim lijekovima..

Zanimljivo je da ponekad sam kofein može potaknuti napade migrene. Riječ je o redovnom konzumiranju velikih doza kave ili drugih proizvoda s kofeinom. Ti proizvodi uključuju crni i zeleni čaj, neka gazirana pića, čokoladu.

Mnogi ljudi redovito konzumiraju čaj ili čokoladu i nisu svjesni količine kofeina koja ulazi u njihovo tijelo. Postupno se javlja ovisnost o određenoj dozi, a prekidi u upotrebi odgovarajućeg proizvoda mogu izazvati glavobolju.

Činjenica je da je kofein klasificiran kao tvar koja uzrokuje fizičku ovisnost. U tom smislu učinak kave nalikuje redovnom pijenju. Štoviše, iako svakodnevna konzumacija alkohola može uzrokovati simptome ustezanja nakon 10 dana, za kofein je to razdoblje samo 3 dana. Ako konzumirate značajne količine kofeina u redovitim razmacima tijekom 3 dana, kad se pokušate suzdržati od sljedeće doze, pojavit će se simptomi ustezanja. Češće se fizička ovisnost očituje poremećajima raspoloženja, ali mogu početi i glavobolje.

Nažalost, djeca su također osjetljiva na ovu ovisnost. Dijete može konzumirati uobičajenu dozu čokolade i s njom primjetnu količinu kofeina.

Čest simptom ovisnosti o kavi je takozvana vikend glavobolja. Ljudi se naviknu na određenu dozu kofeina ujutro radnim danom, a zatim još nekoliko puta tijekom radnog dana. U subotu ljubitelji kave spavaju duže i preskaču sljedeću dozu. Nakon buđenja mogu imati glavobolju povezanu s nedostatkom uobičajene anestetičke tvari. Ako je osoba prethodno imala migrenu, tada rezultirajuća "glavobolja vikendom" ima sve simptome napada migrene.

U većini slučajeva samo potpuno povlačenje kofeina tijekom najmanje jednog mjeseca pomaže da se riješite ove ovisnosti..

Serotoninski sindrom

Serotoninski sindrom je opasno stanje koje se razvija kada tijelo gradi serotonin. To je regulator živčane aktivnosti koja se nalazi u mozgu i leđnoj moždini. Tamo utječe na aktivnost, pažnju i kontrolira tjelesnu temperaturu. Uz to, serotonin sudjeluje u regulaciji crijeva, utječe na disanje i srčanu aktivnost..

Liječenje migrene uključuje određene lijekove koji mogu dovesti do nakupljanja serotonina. Popularni triptanski lijekovi protiv migrene (poput sumatriptana) i neki antidepresivi, sami ili u kombinaciji, mogu uzrokovati serotoninski sindrom. Umjereno izraženi sindrom uzrokuje zimice ili proljev, izraženiji u pratnji grčeva mišića, napadaja, vrućice.

Serotoninski sindrom razvija se nekoliko sati nakon upotrebe novog lijeka ili predoziranja starog.

Pojavljuju se sljedeći simptomi:

  • izražena agitacija;
  • zbunjenost svijesti;
  • lupanje srca i povišen krvni tlak;
  • proširene zjenice;
  • kršenje koordinacije pokreta;
  • jaki grčevi mišića;
  • obilno znojenje;
  • proljev;
  • glavobolja;
  • zimica.

S ekstremnim stupnjem serotoninskog sindroma mogu se razviti srčane aritmije, gubitak svijesti i smrt..

S pravodobnim smanjenjem razine serotonina, manifestacije serotoninskog sindroma potpuno nestaju.

Basilarna varijanta

Migrenu prati suženje krvnih žila i poremećena opskrba krvlju određenih područja mozga. Uz kršenje opskrbe mozga krvlju u bazenu bazilarne arterije i njenih grana, razvija se bazilarna migrena. Karakterizira ga osebujna aura povezana s oštećenjem okcipitalnog režnja mozga, moždanog debla i malog mozga. Pojavljuju se sljedeći simptomi:

  • poremećaj govora;
  • vrtoglavica;
  • buka u ušima;
  • dvostruki vid;
  • kršenje ravnoteže i koordinacije pokreta;
  • zbunjenost.

Navedeni simptomi popraćeni su uzbuđenjem pacijenta, motoričkim nemirom i uvelike kompliciraju dijagnozu.

Bolovi u licu

Migrene lica karakteriziraju bolovi u donjem dijelu lica, zatiljku i vratu. Takva bol ponekad nalikuje simptomima sinusitisa ili drugim bolestima paranazalnih sinusa. Smatra se da su oko 90% slučajeva bolova u licu koje pacijenti povezuju sa sinusima zapravo migrena.

Dijagnoza je komplicirana činjenicom da se i kod migrene i kod sinusitisa mogu pojaviti začepljenost nosa i iscjedak tekućine.

Upala u paranazalnim sinusima obično je povezana s infekcijom, pa je stoga popraćena visokom tjelesnom temperaturom i gnojnim iscjetkom iz nosa. Tako se mogu razlikovati dvije vrste glavobolje..

Oftalmoplegična opcija

S oftalmoplegičnom migrenom dolazi do privremenog poremećaja okulomotornog živca. Ova vrsta migrene očituje se obješenjem kapka, jednostranim širenjem zjenice, strabizmom i dvostrukim vidom. Očito je da je u ovom slučaju ili okulomotorni živac komprimiran ili je poremećeno funkcioniranje njegove jezgre u mozgu. Odnosno, razlog je lokaliziran izvan očne jabučice..

Obično nije moguće točno odrediti mjesto oštećenja živca.

Retinalna varijanta

Ovom vrstom migrene poremećena je opskrba mrežnice mrežnice jednog oka. Pojavljuju se različita oštećenja vida, mrlje pred očima, gubitak vidnih polja, pa čak i sljepoća.

Ciliated scotoma

Atrijski skotom zanimljiva je vrsta aure prije normalnog napada migrene. Očituje se kao vizualna mana. Tijekom takve aure pred očima pacijenta pojavljuje se treperavo mjesto u obliku potkove. Ovo se mjesto postupno povećava i vidljivo pogoršava vid. U roku od nekoliko minuta skotom napušta vidno polje i započinje karakteristična glavobolja..

Mjesto pred očima treperi i svjetluca u različitim bojama. Skotoma ima karakterističan cik-cak oblik. Otuda još jedno uobičajeno ime za takvu auru - "dvorac duhova". Budući da cik-cak oblik podsjeća na obrise utvrda gledano odozgo.

Atrijalni skotom traje 20-30 minuta.

Slična se vrsta aure s godinama pojavljuje sve manje, ali nakon 60 godina može postojati kao neovisna bolest. Takav skotom ima dugotrajan tijek i sposoban je ostaviti trajni nedostatak vida. Na taj način podsjeća na akutno kršenje moždane cirkulacije..

Vrlo tipična situacija je kada se trepavičasti skotom zamijeni s mrežničnom migrenom. Zapravo, trepavičasti skotom lokaliziran je ne u očima, već u okcipitalnoj kori mozga i povezan je s poremećajima cirkulacije u slivu stražnje cerebralne arterije..

Ako trepavičasti skotom traje više od 60 minuta, to se može smatrati manifestacijom moždanog udara. To će zahtijevati dodatni pregled i liječnički nadzor. Iz istog je razloga cilijarni skotom kontraindikacija za imenovanje triptana i drugih lijekova koji mogu poremetiti opskrbu mozga krvlju..

Sindrom Alice u zemlji čudesa

Ponekad se migrena očituje kršenjem opskrbe krvlju dijelova mozga koji su odgovorni za percepciju vizualnih slika. U bolesnika s takvom migrenom poremećen je osjećaj sheme vlastitog tijela i osjećaj vremena. Čini im se da okolni predmeti imaju iskrivljene proporcije. Ova varijanta migrene nazvana je Alice u zemlji čudesa po liku poznate bajke.

Kronična varijanta

Migrena se naziva kroničnom kada simptomi traju najmanje 15 dana svakog mjeseca tijekom tri mjeseca. Takva se migrena obično javlja u pozadini bilo kojih kroničnih bolesti..

Dugotrajni i ponovljeni napadi glavobolje štetni su za mentalno zdravlje ljudi. Stoga su kronična migrena popraćena raznim poremećajima, uključujući tjeskobu, depresiju, opsesije. U takvim se slučajevima prevencija napada drogama provodi posebnim lijekovima..

Status migrene

Ako napad glavobolje traje više od tri dana, naziva se statusna migrena. Ovo razdoblje ne uključuje epizode spavanja ili privremene učinke lijekova.

Status migrene nije samo težak za pacijente zbog boli, već može dovesti i do dehidracije kao rezultat opetovanog povraćanja.

Postojana aura

Ako aura migrene traje tjedan dana, naziva se trajna. Ovo je stanje vrlo teško razlikovati od moždanog udara..

Infarkt migrene

Ako aura traje više od jednog sata, postoji rizik od moždanog infarkta. Značenje aure je da se sužene krvne žile ne mogu nositi s opskrbom krvi nekom dijelu mozga. Ovisno o mjestu arterije, koja ostaje sužena, određene funkcije mogu biti oslabljene. Stalni poremećaj opskrbe krvlju dovodi do srčanog udara, odnosno nepovratnog oštećenja dijela mozga.

Nasljedstvo

Postoji određena nasljedna sklonost migreni. Češća je među rođacima. Mnogo je vjerojatnije da će migrena s aurom biti nasljedna od slabosti bez aure.

Migrena može početi iznenada i značajno narušiti čovjekov rad. Međutim, u većini slučajeva zastrašujući napad glavobolje rješava se bez ikakvih zdravstvenih posljedica..

Migrena, uzroci, simptomi i liječenje

Glavobolja je prava pošast za ljude, jer je život ispunjen stalnim živčanim i fizičkim stresom, kroničnim stresom itd. itd. Ali migrena zauzima posebno mjesto, jer napad ove boli u glavi traje od nekoliko sati do nekoliko dana, a uobičajene tablete za nju ne pomažu.

Sama riječ "migrena" u prijevodu znači "polovica glave" i to objašnjava lokalizaciju problema - osoba doživljava mučne bolove u točno polovici lubanje. Da biste se nosili s migrenom, važno je znati uzroke ove boli i vrste liječenja.

Uzroci nastanka

Migrenu uzrokuju vaskularni poremećaji koji se sastoje u činjenici da se zidovi žila, zbog kojih se mozak opskrbljuje krvlju, šire i komprimiraju okolne živčane stanice. Također se vjeruje da aktivacija jezgre trigeminalnog živca igra značajnu ulogu u stvaranju napada migrene..

U različitim slučajevima, pojava migrene općenito može dovesti do psiho-emocionalnog preopterećenja, pretjerane tjelesne aktivnosti, pušenja, hormonalnih poremećaja i oštre promjene vremena.

Neke namirnice mogu uzrokovati i kratkotrajne vaskularne poremećaje - sir, čokolada, crno vino itd..

Simptomi migrene

Općenito, migrena je pulsirajuća i postupno rastuća glavobolja, koja je često lokalizirana u samo jednoj polovici glave i popraćena mučninom, povraćanjem, pa čak i hladnoćom..

Događa se da ljudi u sebi primijete fotofobiju i odbijanje glasnih zvukova, kao i treperenje muha pred očima, oreole oko svjetlećih predmeta i pospanost.

Migrena se klasificira u tri vrste s malo drugačijim simptomima napada:

  1. Klasičnu migrenu karakterizira pojava takozvane aure, koja se podrazumijeva kao niz simptoma migrene uočljivih nekoliko minuta ili dana prije napada. Oštećen je vid, koncentracija, mentalna aktivnost. A onda dolazi do pulsirajuće boli u jednom dijelu glave s osjećajem mučnine. U roku od sat vremena bol doseže vrhunac, primjećuje se blanširanje ili crvenilo kože.
  2. Uobičajena migrena - nema neurološke aure, ali postoje promjene u emocionalnoj pozadini: iritacija, agresija ili obrnuto euforija. Često je to glad ili pospanost. Tada dolazi do bolova u frontalnom, sljepoočnom ili zatiljnom dijelu glave, napad se najčešće javlja noću ili ujutro i traje do 18 sati.
  3. Pridružena migrena - kombinira sve gore navedene simptome, uz povezanost ozbiljnijih patoloških neuroloških stanja. To može uključivati ​​paralizu mišića lica ili vida, mentalne neuspjehe itd..

Kako brzo ublažiti bol

Čim postane jasno da će se dogoditi napad migrene, poželjno je odmah ukloniti sve nadražujuće čimbenike (oštri mirisi, jako svjetlo itd.) Iz najbližeg prostora i, ako je moguće, otići u tihu i mračnu ventiliranu sobu, uzimajući lijek. To može biti lijek ili jedan od tradicionalnih lijekova, koji će biti opisani u nastavku..

Dalje, trebate čvrsto vezati ručnik oko glave, napraviti hladan oblog na glavi i pokušati zaspati ili ostati ležati zatvorenih očiju. Dakle, napad migrene može brzo završiti prije nego što dosegne svoj bolni vrhunac..

Masaža migrene

Budući da se migrena temelji na kompresiji određenih dijelova mozga proširenim žilama, ovaj fizički stres možete pokušati ublažiti masažom. Istodobno se savjetuje uporaba esencijalnih ulja - posebno ulja lavande, mente i ružmarina koja u takvim slučajevima pokazuju visoku učinkovitost.

Osim toga, prikazano je da masira ne samo područje glave i sljepoočnice, već utječe i na vrat.

Klasična masaža

Najjednostavnija masaža može ublažiti napad migrene u nekoliko minuta, posebno u ranoj fazi. Za to morate dosljedno izvoditi sljedeće manipulacije:

  • preklopite dlanove jedan na drugi, stavite ih na čelo i izvedite 40 pokreta ruku s jedne na drugu stranu, tj. lijevo desno;
  • dlanove položite na obje strane glave tako da palčevi budu uz uši. Napravite 40 pokreta rukama već gore-dolje;
  • dlanove stavite na stražnji dio glave tako da dodiruju male prste i rebra četkica, masirajte stražnji dio glave odozdo prema gore;
  • palčevima pritisnite na sljepoočnice, zatvarajući oči, 1 minutu;
  • stisnite glavu dlanovima s obje strane i zadržite taj položaj 30 sekundi;
  • pritisnite odmah s dva palca na mjesto između obrva 15-20 sekundi.

Akupresura

Pravilnim djelovanjem na određene točke napad migrene može završiti vrlo brzo - preporuča se umetanje palca u uši i pritiskanje tragusa iznutra prema naprijed, a zatim malo prema gore, prema očima.

Pritisnite, otpustite i ponovite to 3 puta s razmakom od 1-2 minute. Vjeruje se da ova masaža može ublažiti ne samo migrenu, već i glavobolju bilo kojeg podrijetla..

Akupunkturna masaža za migrene

Kao rezultat brojnih studija utvrđeno je da akupunkturni akupunkturni učinci na određene neurone mogu zacijeliti migrenu. Akupunktura stimulira ili iritira živčane završetke koji su odgovorni za bol i sadržaj važnih tvari u krvi, čiji nedostatak može dovesti do napada.

Akupunkturna masaža može ukloniti napade i utjecati na uzrok migrene između. Ali to bi trebao učiniti samo pouzdani stručnjak, inače postupak može pogoršati stanje.

Ljekovite kupke

Budući da je migrena u velikoj mjeri povezana s živčanom napetošću, opuštajući postupak poput kupke može vam pomoći u uklanjanju. Može i smanjiti kliničke manifestacije migrene i ubrzati njezin kraj.

Primjetna učinkovitost pokazuje se dodavanjem senfa u kupke u bilo kojem obliku slijedećim metodama:

  • s gorušicom u prahu - šaku praha razrijedite u vodi do stanja kaše i razrijedite je u kadi napunjenoj ugodnom vodom. Kupkajte se 10 minuta.
  • sa sjemenkama gorušice - prelijte 2 velike žlice sirovina s 2 šalice vode, dodajte 1 veliku žlicu suhe biljke kadulje i ostavite pola sata. Zatim dodajte u kupku.
  • s gorušičinim uljem - dodajte 10 kapi u kriglu tople vode i smjesu protresite u neku drugu zatvorenu posudu. Zatim dodajte sastav u toplu kupku.

Važno! Ako senf previše iritira kožu tijela ili uzrokuje alergije, kao nadomjestak može se koristiti infuzija matičnjaka ili kamilice, citrusno ulje ili čak obična (ili aromatizirana morska sol). Te će komponente također pomoći.

Oblozi

S migrenom su prikazani oblozi kontrastnih svojstava, jer djeluju na žile na potreban način. Jednostavno možete namočiti ručnike u vruću i hladnu vodu i jedan staviti na čelo, a drugi ispod zatiljka i mijenjati položaje svake dvije minute. To bi trebalo učiniti 6 puta zaredom, nakon čega bi se napad migrene trebao zamjetno povući.

Osim toga, na čelo i sljepoočnice možete pričvrstiti kriške sirovog krumpira, lišće sirovog kupusa ili izrezati lišće aloje, pričvršćujući ih flasterom i zavojem na vrhu. I još jedan popularan recept za migrenski oblog - tkanina natopljena infuzijom origana.

Biljni dekocije i infuzije

Tradicionalna medicina neodvojiva je od upotrebe raznih biljnih infuzija i dekocija. Origano pomaže kod migrene - može se koristiti ne samo za obloge, već i kao odvar za oralnu primjenu. Ako se napadi migrene često javljaju, treba ih piti svakodnevno, tri puta dnevno (prema uputama na pakiranju) dok se stanje ne olakša.

Piće od crnog čaja kuhano zajedno s lišćem i peteljkama maline može spriječiti napad u slučaju znakova koji to nagovještavaju..

Korisni su i umirujući čajevi od kamilice, matičnjaka, gloga, valerijane - pojedinačno ili kao dio kolekcije.

Druga mogućnost je alkoholna infuzija pregrada od oraha. Potrebno je uzimati 1 veliku žlicu prije jela tijekom 25 dana kako bi infuzija pokazala svoju učinkovitost..

Kontraindikacije za migrenu

Kako liječenje migrene ne bi bilo uzaludno, važno je znati što je zabranjeno u slučaju ovog problema. Glavne kontraindikacije ovdje uključuju unos alkohola i pušenje, kao i konzumaciju tamne čokolade i sira, jer sve to nije ništa drugo nego provocirajući čimbenici.

Nedostatak sna i prekomjerni rad također su zabranjeni..

Ostali učinkoviti tretmani

Razmatra se jedna od najučinkovitijih narodnih metoda izvarak češnjaka u mlijeku - da biste je pripremili, trebate nasjeckati 10 češnja češnjaka, preliti ih 50 ml mlijeka, zagrijati do vrenja, držati na vatri par minuta, a zatim ohladiti i procijediti. Gotov proizvod mora se ukapati u svako uho u nekoliko kapi, držeći minutu i sipati.

Još recept s mlijekom uključuje kokošje jaje. Treba ga razbiti u šalicu i preliti kipućim mlijekom, lagano miješajući i odmah popiti u malim gutljajima. U roku od tjedan dana takav lijek treba popiti po jedan dio, a bolest će se povući..

Možete i učiniti udisanje parama octa. Da biste to učinili, umiješajte šalicu vode i prirodnog jabučnog octa, stavite smjesu na vatru i pričekajte da se pojavi para. A onda trebate nagnuti glavu iznad spremnika s gotovim sastavom i udahnuti.

Djelotvorni lijekovi

Kućno liječenje migrene može biti samo lijek. Važno je uzeti u obzir da su uobičajena sredstva za ublažavanje boli ibuprofen, no-shpa i. itd., u slučaju migrene su beskorisni.

Najučinkovitiji lijekovi su lijekovi iz skupine triptana - Sumatriptan, Frovatriptan, Zomig itd. A kod blagih migrena analgetici poput Tempalgina i Citramon-a mogu pomoći, ali važno ih je piti na samom početku napada. U ekstremnim slučajevima uzmite Midrin ili Dihidroergotamin.

Prevencija migrene

Migrena nije jednokratni problem, pa ima smisla poduzeti mjere kako bi se spriječila pojava ili značajno smanjila učestalost napada.

Ako u ovom slučaju iz prehrane uklonite "opasne" proizvode - brzu hranu, dimljeno meso, kobasice i plodove mora, a također se odreknete alkohola i normalizirate dnevnu rutinu, migrene će se pojavljivati ​​rjeđe. Paralelno s tim trebate prijeći na frakcijski obrok i uzimati vitamine.

Izbjegavanje stresnih situacija svjesnom emocionalnom kontrolom ili tehnikama meditacije i izbjegavanje upotrebe bogato mirisnih proizvoda u kući vrlo su važne preventivne mjere..

Isto se odnosi i na izvore buke i svjetlosti - treba ih svesti na minimum kako ne bi izazvali napade.

Treba uzeti u obzir da oštra promjena klime (izbor mjesta za odmor) može pogoršati migrenu. Kako se to ne bi dogodilo i ne pokvarilo ostalo, vrijedi uzeti Passion Flower. To su učinkovite tablete za jet lag, nesanicu i migrene, na bazi biljnih sastojaka.

Više O Tahikardija

Tromboflebitis je primarna akutna upala venskih zidova, nakon čega slijedi proces stvaranja tromba na zahvaćenom području. Lokalizacijom se razlikuje bolest koja zahvaća gornje, donje ekstremitete i unutarnje organe.

Datum objave članka: 29.06.2018Datum ažuriranja članka: 12.08.Zadebljanje aorte ne smatra se neovisnom bolešću, ne treba je posebno liječiti.Ako se utvrdi takav nedostatak na njegovim zidovima, potrebno je proći pregled kako bi se utvrdio uzrok koji ga je izazvao.

10 minuta Autor: Lyubov Dobretsova 1250 Vrijednost pokazatelja Indikacije za analizu i pripremu Mjerenje ESR Referentne vrijednosti Odstupanje pokazatelja od norme Ishod Povezani VideiU općoj kliničkoj analizi krvi, kratica ESR (latinski analog - ESR) označava brzinu sedimentacije eritrocita.

U problemu oslabljene opskrbe mozga krvlju više se pažnje posvećuje arterijama. Oni donose kisik, plastične materijale kako bi stvorili energiju i neurone izvršavali svoje funkcije.